Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 138,09g.
Frühstück: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Grapefruit. Mittagessen: Yellowfit Japanese Chicken Ramen. Abendessen: Klean Bowl Nasi Uduk Shirataki. Snacks/Sonstiges: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Papaya, Lychee, Otak Otak Tenggiri. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cicichepi's Gewichtsverlauf
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