Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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106,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1122 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 148,86g.
Frühstück: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jambu Air, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek. Abendessen: Kerupuk Beras, Semangka, Indomie Kaldu Ayam. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Beras, Kerupuk Beras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nuraenita's Gewichtsverlauf
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