Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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103,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 117,36g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лаваш, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливковое Масло (Первого Отжима), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Лента Морковь по-Корейски , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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galina_diary's Gewichtsverlauf
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