Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Margarine, Margarine, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Full Cream Vanilla Flavoured Yoghurt, Peanut Butter, Bananas . Abendessen: All Gold Tomato Sauce, Tomatoes, Hamburger or Hotdog Rolls , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Snacks/Sonstiges: Flavoured Popcorn. mehr...
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Angelaweightloss17's Gewichtsverlauf
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