Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Болгарский Перец, Чабан Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Активия Йогурт Натуральный. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Активия Натуральный Йогурт, Кабачки Жареные, Азбука Вкуса Суп Харчо. Abendessen: Кабачки Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Белое Столовое Вино. Snacks/Sonstiges: Тавр Сосиски Гановерские, Хлеб Зерновой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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