NAJMI18's Notizen, 24 Jul 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020

85 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 35 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2020:

808 kcal

Fett: 29,27g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 108,34g. Frühstück: Donat Dilapisi Gula. Mittagessen: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Daun Singkong, Nasi Putih, Paha Ayam. Snacks/Sonstiges: Dadar Gulung. mehr...

2160 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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