Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
116 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 60,51g | Eiw: 128,94g | Kohlh: 212,63g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Помидоры, Ларец Сыр Легкий, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: ВкусВилл Вермишель, Кабачок Фаршированный. Abendessen: Кабачок Фаршированный, ВкусВилл Вермишель. Snacks/Sonstiges: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Националь Кокосовая Стружка, Fit&Sweet Торт Бисквитный с Какао, Перекресток Персик, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen332011's Gewichtsverlauf
|