Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2013
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 149,29g.
Frühstück: Basic 4, 2% Fat Milk. Mittagessen: Rice Pudding, Cheddar Cheese, Water, Mayonnaise, Tomatoes, Deli Sliced Ham. Abendessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Water, Stuffed Green Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Italian Bread, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Frozen Yogurt. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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