roberta.filomena's Notizen, 24 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
72,4 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2020:
905 kcal Fett: 18,75g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 119,06g.   Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries , Harris Teeter Blueberries, General Mills Honey Nut Cheerios. Mittagessen: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Sweet Potato , Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries . mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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