Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 42,61g.
Frühstück: Mamão Formosa, Cambi Queijo Coalho Light, Boa Mão Crepioca de Queijo. Mittagessen: Alface Rúcula, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates Cereja, Legumes Refogados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Ovo Frito, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tatiannireis's Gewichtsverlauf
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