Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 60,17g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Tomatoes, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Avocados, Sweet Red Peppers, Renee's Gourmet Honey Dijon Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Carrots, Celery. Abendessen: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder), Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened. Snacks/Sonstiges: Fontaine Sante Mini Hummus Traditional . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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