Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 3,73g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: باميه باميه, عيش بلدى (خبز), صلصة الطماطم. Mittagessen: فولية فولية, فولية فولية. Abendessen: عيش بلدى (خبز), صلصة الطماطم, باميه باميه. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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smsmamaty's Gewichtsverlauf
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