Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 131,27g.
Frühstück: 菜包, 红豆粥, 油饼, 煮鸡蛋. Mittagessen: 香蕉, 煮鸡蛋, 油饼, 烧茄子. Abendessen: 葡萄干, 桃子. mehr...
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2473 kcal
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Bewegung:
Arc Trainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden und 20 Minuten, Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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