Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 15,76g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Strawberries, Fuji Apples, Dried Chia Seeds , Natura Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Mittagessen: Chinese Scallion pancake, Cucumber. Abendessen: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vaniasetiawan's Gewichtsverlauf
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