Минималку пробила наконец-то 🥳
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73,2 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 40,61g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Mivimex Соус Перцовый, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Doppel Herz Омега-3, Куриное Филе на Гриле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Jon Josh Сухое Белое Вино, Shake Shake, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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