Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 127,23g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Gula Merah, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Tempe Goreng, Ellenka Fiber Creme, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Buncis. Mittagessen: Roma Biskuit Kelapa. Abendessen: Putih Telur, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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riahenykristanti's Gewichtsverlauf
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