Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 171,27g.
Mittagessen: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. Abendessen: Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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