|
Яхуууу, Пг + палео
|
72,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 115,48g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 47,95g.
Frühstück: Белые Грибы (Обжаренные), Козий Сыр (Твердый). Mittagessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Sobranie Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Черника, Пятерочка Яблоко Красное . Abendessen: Гармония Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Оливковое Масло, Козий Сыр (Полумягкий), Сало. Snacks/Sonstiges: Водка (45 Градусов), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дары Природы Фундук , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|