Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 170,15g | Kohlh: 351,62g.
Frühstück: High Protein Pudding Caramel Tasty Oh MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Burger Buns American MIO. Mittagessen: Chocolate Lait Amandes & Speculoos Villars MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Abendessen: Zucchine MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO, Esselunga Pain Brioche, Ice Cream Double Choc Chiefs MIO, Halo Top Caramello Salato MIO, Ice Cones Cioccolato - Cocco MIO. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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