Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 260,25g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Покровка Полоска Песочная, Помидоры, Сыр Маасдам, Зеленый Лук, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Красный Лук. Abendessen: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Нектарины, Жареное Яйцо, Vитамин Мексиканская Смесь, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Покровка Полоска Песочная, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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