Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2010
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67,2 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 128,75g.
Frühstück: kiwi, Old Fashioned Bread, Squeeze Vegetable Oil Spread, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, royal bacon. Mittagessen: diet A&W rootbeer, special k protein honey bar. Abendessen: pork tenderloin, mashed potatoes, Squeeze Vegetable Oil Spread, green giant nibbers corn on cob, pepperidge farm french bread. Snacks/Sonstiges: crystal light green tea raspberry, yoplait light thick strawberry, water, crystal light pomagreate lemonade. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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