Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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104,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 71,68g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 147,74g.
Mittagessen: Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Farine de Blé T45, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Sirop d'Erable, U Miel de Fleurs, Galbani Ricotta, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sauce Pesto, Petit Billy Fromage de Chèvre, Jardin Bio Galettes Riz Complet Quinoa. Abendessen: Melon, Lidl Mozzarella, Carrefour Cantal Entre Deux, Oeuf, Jardin Bio Galettes Riz Complet Quinoa, Fleury Michon Émincés de Gésiers. Snacks/Sonstiges: Auchan Cerneaux de Noix, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Macha Borgo's Gewichtsverlauf
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