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I'm getting close to competition weight. I really hope it holds up in August. 181 here I come!
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 69,57g | Eiw: 132,13g | Kohlh: 55,00g.
Frühstück: Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Hooters Naked Chicken Wings. Abendessen: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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PowerbuilderC's Gewichtsverlauf
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