Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 71,36g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 97,68g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Помидоры, Растительное Масло, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес", Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо. Mittagessen: Баклажан, Жареная или Запеченная Курица, Гречка. Abendessen: Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Здравствуйте, меня зовут Анна.
Я имею опыт в сфере диетологии и психологии, освоила функциональное питание. Веду свой чат по правильному питанию
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Чат в группе Viber.
Пиши свой вайбер или мне на номер 89819422642
13 Aug 20 vom Mitglied: annyshc
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aanasstassia's Gewichtsverlauf
|