Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 153,00g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Bite Чечевичные Протеиновые Хлебцы, Куриное Филе, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Mlekara Sabac Каймак 70%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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