Анастасьюшкаа's Notizen, 26 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
90 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 32 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2020:
1596 kcal Fett: 73,66g | Eiw: 99,25g | Kohlh: 138,42g.   Frühstück: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Сыр Тильзит, Вязанка Ветчина Столичная. Mittagessen: Борщ на Говяжьем Бульоне (без Мяса), Свинина Лопатка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf


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