Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 117,50g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо, Дубки Сосиски с Сыром. Mittagessen: Модест Бифилин Лакто, Зеленый Перец, Боровково Мякоть Свинины, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Чай, Гречка, Мираторг Рёбрышки Свиные, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pant_n_'s Gewichtsverlauf
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