Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 147,76g | Kohlh: 190,68g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черника. Mittagessen: Евро Кебаб Шаверма в Пите, Мягкая Белая Булка, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Черная Смородина, Малина. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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