Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 230,24g.
Frühstück: Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate, Mandarin Orange in Juice Pack (Canned or Frozen), Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Starbucks Strawberry Acai Refresher, Starbucks Double Smoked Bacon Breakfast Sandwich . Abendessen: Zucchini, Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Sonstiges: Chapman's Yukon. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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