Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 79,46g.
Frühstück: Caffè Espresso, Mandorle, Acqua, Tè Verde, Pancakes Proteici, Albicocche. Mittagessen: Coop Mix di Frutta Secca, Mela, Fage Yogurt Greco Total 2%. Abendessen: Coop Emmentaler Svizzero, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Carne di Tacchino, Bieta Lessa. Snacks/Sonstiges: Fichi, Mela, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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annamaryStyle's Gewichtsverlauf
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