Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 98,06g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Мираторг Карбонад Свиной. Mittagessen: Кабачок Гриль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Abendessen: Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alina777Malina's Gewichtsverlauf
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