Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
118,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2020:
1152 kcal Fett: 38,48g | Eiw: 27,79g | Kohlh: 131,56g.   Frühstück: Zucker, Orangensaft. Mittagessen: Dulano Jagdwurst, Milfina Butter, Harry Sonnenkern. Abendessen: Gurkensalat, Rahmsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Kohlroulade. Snacks/Sonstiges: Schöller Eiskonfekt, Ouzo, Zucker. mehr...
1885 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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