ayseee-300524's Notizen, 26 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
105,5 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2020:
718 kcal Fett: 24,41g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 87,71g.   Frühstück:  Maydanoz,  Haşlanmış Yumurta. Mittagessen:  Izgara Tavuk, Yoğurtlu Makarna. Abendessen:  Yoğurt,  Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Sonstiges:  Tatlı Kavun. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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