Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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93 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 12,91g.
Frühstück: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Noors Platbrood, Gekookt Ei, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic. Mittagessen: Mayonaise, AH Rucola, Kipfilet. Abendessen: Lidl Courgette Spaghetti , Jumbo Vietnamese Wokgroenten. Snacks/Sonstiges: Pickwick Groene Thee, Water, Koffie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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