Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
88,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2589 kcal
|
Fett: 77,58g | Eiw: 145,32g | Kohlh: 305,26g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Латте 2,5, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница, Кабачок, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Магнит Банан, Творог 5%, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Снежный Городок Мороженое Полярник Ванильное, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Snacks/Sonstiges: Макси Котлета Рыбная Жареная, Снежный Городок Мороженое Полярник Ванильное. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|