Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 26,45g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Дикси Персики Плоские, Сливы, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Mittagessen: Яйцо Куриное, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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