Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 107,02g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 108,99g.
Frühstück: Белевские Сладости Зефир Диетический, Бабкины Семечки Семечки, Абрикос, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Тушеные Овощи, Грибная Кухня Вешенка с Луком, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Abendessen: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Сладкий Лук, Скумбрия Холодного Копчения, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Красные Вишни, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Зефир Диетический, Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|