Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2013
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110,6 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Reduced Fat Milk, Jimmy Dean Sausage Biscuits Snack Bites, Kroger 2% American Cheese Slices. Mittagessen: Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Ketchup. Abendessen: Ketchup, Loaded Baked Potato, Tempura Style Chicken Breast Chunk Fritters with Rib Meat without Coconut Curry Sauce. Snacks/Sonstiges: Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Tap Water, AriZona Beverage Diet Green Tea. mehr...
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2746 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Miss Jane Austen's Gewichtsverlauf
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