Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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71 kg
Bisher verloren: 57 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 86,14g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Bananas , Fresh Ham, Aldi Goats Cheese. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, Sliced Ham (Extra Lean) , Mayonnaise , Wheatfield Bakery Brown Seeded Baguette. Abendessen: Pork Farms Pork Pie, Marks & Spencer Santini Tomato Side. Snacks/Sonstiges: Mr Porky Pork Scratchings . mehr...
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konstantes Gewicht
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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