Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
108,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
421 kcal
|
Fett: 24,67g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 18,55g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Fish House Морская Капуста, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Помидоры, Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Андрей-похудей's Gewichtsverlauf
|