Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 82,00g.
Frühstück: Equate Isolate Whey Protein Supplement. Mittagessen: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar. Abendessen: Walmart Amish Potato Salad, KC Masterpiece Hickory Brown Sugar Baked Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Whole Natural Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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rtett50's Gewichtsverlauf
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