Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2616 kcal
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Fett: 114,76g | Eiw: 134,19g | Kohlh: 262,12g.
Mittagessen: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Puchero. Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas, Pechuga de Pavo, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Arla Queso Cottage, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Brotes Tiernos, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Kinder Helado Kinder Bueno. Snacks/Sonstiges: Melón, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pistacho Tostado con Sal, Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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AlvarOrtega's Gewichtsverlauf
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