Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 42,17g | Eiw: 21,54g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: Арбуз, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Чай с Лимоном. Mittagessen: Чай с Лимоном, Экопродукт Варенье Клубника, Белый Хлеб, Мясновъ Шпикачки Телячьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|