Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 234,43g.
Frühstück: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Aurrera Bolillo, Chilaquiles. Mittagessen: Danone Gelatina Dany, Tortillas de Harina, Nopalia Churritos de Nopal con Chipotle. Abendessen: Tuna, Uvas Pasas (sin Semillas). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dies Irae89's Gewichtsverlauf
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