Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 169,29g.
Frühstück: Seara Patê de Presunto, Pão Francês sem Miolo, Açúcar, Suco de Graviola, Banana Prata. Mittagessen: Costela Bovina, Tomates Cereja, Espinafre, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese, Hemmer Mostarda Amarela, Açúcar, Suco de Graviola, Molho Bolonhesa, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Doces Mais Fit Cocada Zero, Biscoito de Polvilho, Qualitá Uva sem Semente. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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deisemiss's Gewichtsverlauf
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