Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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4122 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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