Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 81,31g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 62,31g.
Frühstück: Kroger Whole Eggs (Medium), Celery , Kale , Publix Red Bell Pepper. Mittagessen: Chicken Thigh, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Abendessen: Dosa, Kirkland Signature Mixed Nuts. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Tall), Kirkland Signature Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sumal3475's Gewichtsverlauf
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