Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 28,58g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Fried Rice. Mittagessen: Golden Farm French Fries, Sunny Gold Tempura Ayam, Brown Rice. Abendessen: Frisian Flag Susu Kental Manis, Cheddar Cheese , Fried Batter Dipped Banana. Snacks/Sonstiges: Nestle Honey Stars, Elle & Vire Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fani.gita's Gewichtsverlauf
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