Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Kuning. Abendessen: Sambal Goreng, Sambal Matah, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Sonstiges: Astor Wafer Stick Chocolate . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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