Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2013
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143,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 6,10g.
Frühstück: Salmon Fish Oil, Flaxseed Oil, Cinnamon. Mittagessen: Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Market Pantry Mild Cheddar Cheese Sticks, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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